Il gonfiore addominale è un disturbo molto diffuso che interessa sia le donne che gli uomini, ma ha un’incidenza maggiore nel genere femminile con un rapporto di 3 a 1.Spesso accompagna le donne per tutto l’anno, provocando situazioni di disagio ed irritabilità, che si protraggono anche per lunghi periodi.
Senza entrare nel merito anatomo- funzionale dell’articolazione scapolo-omerale, data la complessità dalle struttura, andremo ad occuparci della corretta tipologia di esercizi da praticare per poter sviluppare al meglio questa zona del corpo e soprattutto ci interesseremo di sfatare due luoghi comuni riguardo ad essi.
Con la sigla Alc si fa riferimento all’Acetil carnitina, un amminoacido che viene elaborato in maniera naturale dall’organismo e che produce molteplici effetti benefici per la salute.L’Acetil carnitina essendo un amminoacido molto duttile può essere suddiviso in due categorie: la L- carnitina che viene utilizzata soprattutto come brucia grasso, per ottenere effetti dimagranti e l’Acetil-L-carnitina che, grazie ai suoi effetti antiossidanti, viene utilizzato per le patologie celebrarli e nella tutela delle cellule cerebrali durante il processo di invecchiamento.
La vitamina C in chimicaLa vitamina C o acido ascorbico è la forma enolica del 3-cheto-L gulofuranolattone.La vitamina C: cos’è? Come si produce?E’ una sostanza idrosolubile con capacità ossido riduttive reversibili e dalla forte azione antiossidante.Viene sintetizzata dalle piante verdi ed anche da molti animali, tra cui alcuni mammiferi, uccelli, rettili ed anfibi a partire dal glucosio. Tra i mammiferi, l’uomo, altri appartenenti alla famiglia dei primati e la cavia non possono sintetizzare la vitamina C a causa della mancanza...
La cellulite è un inestetismo cutaneo che colpisce soprattutto le donne conferendo alla pelle una consistenza spugnosa, la cosiddetta “buccia d’arancia”.
